Plantas Medicinais no Climatério: Integração entre Fitoterapia Ocidental e Medicina Tradicional Chinesa

O climatério é uma fase natural na vida da mulher, marcada por alterações hormonais que podem impactar o bem-estar físico e emocional. Diante dos desafios dessa etapa, cresce o interesse por abordagens naturais que promovam o equilíbrio do organismo de forma integrada.
Na Loja Novas Raízes, valorizamos tanto a fitoterapia ocidental quanto a sabedoria milenar da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). A seguir, apresentamos uma seleção de fitoterápicos e fórmulas tradicionais que podem auxiliar no manejo dos sintomas do climatério.
Fitoterápicos Ocidentais com Evidência no Manejo do Climatério
Isoflavonas de Soja (Glycine max)
As isoflavonas, compostos com estrutura semelhante ao estrogênio, têm demonstrado eficácia na redução de sintomas vasomotores, como os fogachos. Estudos indicam redução significativa na frequência e intensidade dessas manifestações, com boa tolerabilidade.
Cimicifuga racemosa (Black Cohosh)
Tradicionalmente utilizada para aliviar sintomas da menopausa, a cimicifuga atua sobre receptores serotoninérgicos e não apresenta atividade estrogênica direta. É indicada principalmente para mulheres com contraindicação à terapia hormonal.
Maca Peruana (Lepidium meyenii)
Com uso tradicional nas regiões andinas, a maca é reconhecida por suas propriedades adaptogênicas. Contribui para o aumento da libido, melhora do humor e da energia, sendo uma planta valorizada no suporte à vitalidade feminina.
Trevo Vermelho (Trifolium pratense)
Fonte natural de isoflavonas, o trevo vermelho tem demonstrado benefícios tanto nos sintomas climatéricos quanto na saúde cardiovascular, atuando de forma suave sobre o equilíbrio hormonal.
Vitex agnus-castus (Agnocasto)
Amplamente utilizado nos distúrbios hormonais femininos, o vitex é eficaz na regulação do ciclo menstrual e na atenuação de sintomas como mastalgia e instabilidade emocional.
Própolis Vermelho (Apis mellifera, resinas de Dalbergia ecastaphyllum)
O própolis vermelho brasileiro destaca-se por seu alto teor de flavonoides e compostos fenólicos bioativos. Pesquisas recentes sugerem que suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias podem contribuir para o equilíbrio do sistema imunológico e o suporte da saúde hormonal feminina durante o climatério. Além disso, o própolis vermelho pode colaborar na proteção cardiovascular e na melhora da qualidade do sono, aspectos frequentemente afetados nessa fase da vida.
Fórmulas Tradicionais da MTC para o Climatério
Liu Wei Di Huang Wan (六味地黄丸)
Esta fórmula clássica é amplamente utilizada para nutrir o Yin dos rins e do fígado, auxiliando em sintomas como suores noturnos, zumbidos nos ouvidos e sensação de calor nos membros.
Gui Fu Di Huang Jiaonang (桂附地黄胶囊)
Indicada para casos de deficiência de Yang dos rins, esta fórmula aquece e fortalece o Yang, sendo útil em sintomas como extremidades frias, lombalgia e micção frequente.
Anshen Jiaonang (安神胶囊)
Formulada para acalmar a mente e nutrir o sangue do coração, é recomendada para insônia, palpitações e ansiedade, sintomas comuns durante o climatério.
Bazhen Wan (八珍丸)
Conhecida por tonificar o Qi e nutrir o sangue, esta fórmula é indicada para fadiga, palidez e menstruação irregular, promovendo vitalidade e equilíbrio.
Fufang Yimucao Jiaonang (复方益母草胶囊)
Utilizada para regular a menstruação e promover a circulação sanguínea, é eficaz em casos de menstruação irregular e dor abdominal associada.
Essas fórmulas são fornecidas pela Taimin, reconhecida por sua qualidade e fidelidade às práticas terapêuticas chinesas.
Considerações Importantes
Antes de iniciar qualquer tratamento fitoterápico, é fundamental consultar um profissional de saúde qualificado para avaliação individualizada e orientação adequada. As fórmulas mencionadas são fornecidas pela Taimin, empresa comprometida com a qualidade e autenticidade das práticas da MTC.
Na Loja Novas Raízes, estamos à disposição para auxiliá-la na escolha do tratamento mais adequado às suas necessidades, promovendo saúde e bem-estar de forma natural e integrada.